Siempre nos han dicho que es bueno hacer deporte pero, ¿qué es lo que realmente sucede cuando lo practicamos?, ¿qué es lo que pasa en nuestro cuerpo y mente cuando dedicamos parte de nuestro tiempo libre a correr durante unos…
Etiqueta: rutina
Aunque ya he respondido alguna que otra vez a esta cuestión, no deja de ser importante que recordemos que el cuidado del rostro es muy importante. Claro está que nuestro cuerpo envejece, pero hay aspectos que no dependen de nosotros…