Cuida tu sonrisa y descubre su gran poder

Mucho estamos preocupados normalmente por nuestro aspecto físico. Está claro que si estás leyendo estas líneas es porque, en cierta manera, consideras que para llegar a estar perfecto a un edad más adulta lo mejor no es sólo poner chapa y pintura (que sólo camufla las imperfecciones y paso de la edad) sino que hay que tratarlo también desde dentro.

Si ya en otras ocasiones hemos estado hablando de nutricosmética, deporte y demás, hoy quiero hablaros de algo que suele preocuparnos bastante, y es que con el paso del tiempo nuestra sonrisa suele apagarse. El tabaco, el consumo de café y otro tipo de elementos hacen que nuestros dientes no luzcan tan blancos como debieran, produciendo tal inseguridad en uno mismo que dejamos de sonreír. Seguir leyendo