Sorpréndele: Feliz Día del Padre

Y he decidido ponerme al día con una entrada muy especial: la que recopila algunas propuestas que pueden gustar a nuestros papis, marido, abuelos o parejas. Ellos también tienen su día, y mientras llega un día tan especial, voy a intentar ponéroslo un poquito más fácil en la elección del regalito que tanto se merecen.

Queda menos de una semana para que el 19 de Marzo, Día de San José (Día del Padre) llegue. ¿Queréis conocer algunas de las propuestas que me han parecido más interesantes?, pues por aquí os las dejo: Seguir leyendo

Carta abierta: blog sí o blog no

¡¡Hola a todos!!

Sé que hace tantísimo que no escribo en el blog que es muy posible que ni os acordéis de mi. Y no os culparía, porque soy consciente de que no me puedo separar de mi misma, porque si no, también me habría olvidado. Lo que me ha llevado a escribiros una carta abierta (como estoy haciendo ahora mismo) es porque no sé si continuar con el blog o dejarlo apartado.

Si hablase con mis compañeras bloggers sé que me dirían que no lo dejase, que llevo tanto tiempo invertido en él que no merece la pena dejarlo. Pero por otro lado, ¿de verdad que voy a invertir tanto tiempo en seguir escribiendo en algo que ya no sé si me sigue reportando? Llevo escribiendo en blogs 14 años, algunos de los cuales me he sentido sin vida, pero han sido unos años muy bonitos, en los que he conocido gente estupenda con la que he podido compartir muchas cosas. Algunas de esas personas han estado en mis peores momentos. ¿Es posible que me sienta que les estoy fallando si lo dejo?, ¿o que os estoy fallando a aquellos que de vez en cuando os pasáis por aquí?, es probable que sí. Seguir leyendo

¿Cómo alimentar a un bebé los primeros años de vida?

Dejando a parte la controversia que suscita si es mejor darle el pecho a un bebé en sus primeros años o no, muy importante también es ese momento en el que el pequeño comienza la introducción de otros alimentos, para conseguir que su alimentación sea lo suficientemente equilibrada para conseguir un buen crecimiento. A partir del primer año los retoños necesitan una serie de nutrientes que sólo se pueden encontrar en los alimentos, así que ese momento en el que se debe de dar el cambio.

Algunos de los alimentos que no pueden faltar en su alimentación son la leche (que aporta calcio para que los huesos se fortalezcan y crezcan), frutas y verduras (que aportan vitaminas y fibra) cereales (como arroz, pan o pasta que aportan energía), carne, pescado y huevo (que aportan proteínas y aminoácidos esenciales). Estos últimos deben de tomarse con moderación para evitar futuros casos de obesidad. Seguir leyendo

Correr: los beneficios reales del deporte

Siempre nos han dicho que es bueno hacer deporte pero, ¿qué es lo que realmente sucede cuando lo practicamos?, ¿qué es lo que pasa en nuestro cuerpo y mente cuando dedicamos parte de nuestro tiempo libre a correr durante unos kilómetros o al hacer unas cuantas rondas de ejercicios en el gym?

Puede que simplemente pienses que no tienes tiempo para dedicarlo a hacer deporte, eso es algo que se nos pasa por la cabeza como excusa cada vez que nos proponemos cuál es el momento de comenzar a practicarlo, pero una vez superada esta fase, todo se hace mucho más fácil y se convierte en un ritual semanal del que no se puede prescindir. Son muchas las personas que dicen sentirse adictas al deporte y quizá sea por alguna de estas cosas: Seguir leyendo

Skin Recovery de CODAGE recupera nuestra piel tras los tratamientos más duros

Muchas veces, para poder llegar a lucir un cutis perfecto, es necesario pasar por ciertos procedimientos estéticos invasivos, como láseres, peelings o radiofrecuencias. Aunque creamos que este tipo de procedimientos son infalibles (desde luego que mejoran nuestro rostro), hay un pero, y es que nuestra piel también sufre y necesita un tiempo para poder recuperarse.

La firma CODAGE París ha creado una crema específicamente para estos momentos, que podremos aplicarla antes de este tipo de tratamientos, como para aplicarla después, para ayudar a la mejoría de la piel con mayor rapidez. Seguir leyendo

¿Cada cuánto tiempo debo de limpiar las brochas de maquillaje?

Muchos maquilladores profesionales dicen que la correcta aplicación de los productos de maquillaje se realiza a través de brochas. En realidad, nosotras somos las que elegimos de qué manera queremos aplicarnos el producto: muchas prefieren aplicarlo con los dedos, otras con una esponja y otras prefieren las brochas. Cierto es que las brochas hacen que ahorremos producto, a la vez que nos ayudan a extenderlo de la manera más homogénea posible, pero hay tanto tipo de brocha que al final muchas preferimos extenderlo con los dedos.

Claro está que este es mi caso, pero siempre tengo alguna que otra brocha a mano para pequeños retoquitos. Pero las brochas se ensucian con cada uso, pueden coger polvo del ambiente si no se guardan en un lugar adecuado y puede haber bacterias entre sus pelos. Seguir leyendo

Marta Sánchez, Terelu Campos y Bimba Bosé muestran su apoyo contra el cáncer de mama

Yo también quiero sumarme a la preciosa iniciativa que todos los años Ausonia realiza año tras año. Tanto blogueras como personajes públicos han dado la para junto a la marca para apoyar de primera mano un mal que arremete con dureza a muchas mujeres: el cáncer de mama.

Bimba Bosé, Marta Sánchez y Terelu Campos han sido las celebrities que han decidido apoyar esta acción, remarcando que cada apoyo cuenta. De esta manera, volvemos a ver fomentando el uso del pañuelo rosa tan característico y tan ligado a la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC). Seguir leyendo

Amaia Salamana es la nueva imagen de AMICHI

La firma AMICHI ha lanzado un nuevo vídeo promocional de su nueva campaña. Rodado tipo ‘corto’, podemos ver a la protagonista, la actriz Amaia Salamanca, luciendo algunos de los mejores diseños de la firma para esta campaña Otoño/Invierno.

La compañía se reinventa, pero sigue siendo fiel a sus ideales: mantiene la naturalidad de la mujer pero dándole un toque de misterio, a la ver que aporta sencillez y personalidad. Un nuevo  estilo que querremos utilizar tanto de día como de noche. Seguir leyendo